Etusivu » Arkistot Sinikka Tierna

Sinikka Tierna

Miksi lääkärit suosittelevat (tai eivät suosittele) täydentäviä hoitoja?

Yhdysvaltalaisten täydentävien hoitojen käyttöä on tutkittu paljon, ja tutkimusten mukaan noin neljä kymmenestä yhdysvaltalaisesta käyttää täydentäviä hoitoja. Nyt yhdysvaltalainen tutkijaryhmä (Stussman et al. 2022) halusi selvittää, mistä syystä lääkärit Yhdysvalloissa joko suosittelevat potilaille täydentäviä hoitoja tai eivät suosittele. Tutkijat valitsivat neljä erilaista hoitomuotoa tutkimuksen kohteiksi: yrtit ja lisäravinteet kiropraktiikka / osteopatia akupunktio keho–mieliharjoitukset, kuten meditaatio ja erilaiset rentoutusharjoitukset Lääkäreiden syitä lähdettiin selvittämään käyttämällä vuonna 2012 tehtyä laajaa kyselyä. Tutkijat päättivät käyttää tutkimuksen pohjana ”Andersenin käytösmallia” (Andersen Behavioral Model). Mallissa käsitellään täydentäviä hoitoja terveyskäyttäytymisenä yhdysvaltalaisen terveydenhuollon sisällä: syyt suositteluun voivat olla tarpeesta kumpuavia (oireet, yleisvointi, potilaan pyyntö), taustalla voi olla valmiiksi… Lue lisää »Miksi lääkärit suosittelevat (tai eivät suosittele) täydentäviä hoitoja?

Positiivisia signaaleja taide- ja luontoterapioiden asemasta

”Mikä niin kovasti jarruttaa taidetta hyödyntävien hoitomuotojen hyväksymistä yhteiskunnassa ja niiden käyttöön ottoa terveydenhuollossa?” Tämä kysymys – kuuma peruna – nostettiin esille heti Taide, luonto ja terveys -seminaarin ensimmäisessä puheenvuorossa lauantaina 21.5.2022. Kysymykseen vastasi puhuja, professori Jaakko Erkkilä, joka myönsi että selkeää vastausta ei ole – muutenhan asia olisi korjattu. Yksi tärkeä syy on kuitenkin dialogin puute. Ja juuri sitä Yhdistävä lääketiede ry:n ja Tampereen yliopiston yhdessä järjestämässä seminaarissa pyrittiin luomaan. Improvisaatio herätti tärkeän traumamuiston Suomen ainoa luovien alojen tutkimuksen professori Jaakko Erkkilä kertoi luennossaan musiikkiterapian tutkimuksesta ja tutkituista vaikutuksista. Hän esitteli mielenkiintoisen esimerkin musiikkiterapian tutkimukseen osallistuneesta asiakkaasta. ”Tässä tutkitussa… Lue lisää »Positiivisia signaaleja taide- ja luontoterapioiden asemasta

Taide- ja luontoterapiat terveydenhuollossa – tervetuloa maksuttomaan seminaariin

Mikä on taide- ja luontoterapioiden asema Suomessa? Miten taiteen tekeminen parantaa? Kuinka tanssi hoitaa masennusta? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin kuullaan ja etsitään vastauksia tulevassa seminaarissa TAIDE, LUONTO JA TERVEYS lauantaina 21.5. klo 10–17. Seminaarin tavoitteena on lisätä taide- ja luontoterapioiden tuntemusta ja tarkastella niiden hyödyntämisen mahdollisuuksia terveyden ja sairauksien hoidon tukena. Yhdistävä Lääketiede ry järjestää seminaarin yhdessä Tampereen yliopiston kanssa. Yhdistyksen puheenjohtajan Anneli Milénin mukaan seminaari on varsin ajankohtainen juuri nyt, sillä mielenterveyden häiriöt ovat erittäin yleisiä. Psykoterapiaan on pitkät jonot, lääkitys ei aina ole tehokas. Ei olekaan yllättävää, että moni saa apua luonnossa liikkumisesta ja taiteista mielensä vaivoihin.… Lue lisää »Taide- ja luontoterapiat terveydenhuollossa – tervetuloa maksuttomaan seminaariin

Metsä hoitaa myös virtuaalisesti

Luontokokemusten parantava, virkistävä ja monin tavoin hyvää tekevä vaikutus tunnetaan ja siitä on paljon tutkimusta. Mutta hyötyykö ihminen yhtä hyvin luonnon vaikutuksista, jos hän kokee luontoa vain virtuaalimaailmassa? Ajatus virtuaalisista luontokokemuksista voi tuntua oudolta – onhan luonto niin monipuolisesti aistittava ja koettava asia. Toisaalta on paljon tilanteita, joissa ihminen ei pääse metsään vaikka haluaisi. Esimerkiksi vuonna 2020 alkaneen koronapandemian aikana moni joutui pysyttelemään pitkiä aikoja neljän seinän sisällä. Signaporelainen tutkijaryhmä (Chan et al., 2021) selvitti virtuaalisen metsäkokemuksen vaikutuksia nuorilla aikuisilla ja senioreilla. Tulokset olivat positiivisia. Virtuaalinen metsä vastaan kaupunkimaisema Tutkijaryhmä otti tutkimuksen lähtökohdiksi aiemmat teoriat ihmisen ja luonnon suhteesta, kuten… Lue lisää »Metsä hoitaa myös virtuaalisesti

Hunaja ja propolis lievittävät herpestä jopa paremmin kuin lääkevoide

Hunaja ja propolis ovat mehiläisten tuottamia luonnontuotteita, joita on hyödynnetty luonnonlääketieteessä jo vuosituhansia. Hunajaa ja propolista käytetään muun muassa haavanhoidossa ja ehkäisemään tulehdusta. Tutkijaryhmä (Rocha et al., 2021) selvitti meta-analyysissä, millainen teho hunaja- ja propolistuotteilla on herpesviruksen aiheuttamien oireiden hoidossa verrattuna asikloviiriin. Herpesvirus (HSV) on virus, joka jakautuu kahteen tyyppiin: 1-tyypin herpes ilmaantuu kasvojen iholle, yleensä huuliin, ja 2-tyypin herpes aiheuttaa oireita genitaalialueella. Kun ihminen on saanut herpesviruksen ensimmäisen kerran, virus jää elimistöön. Joillakin virus ei aiheuta oireita, mutta osalla se saattaa aktivoitua jopa joka kuukausi. Kun herpesvirus aktivoituu, se aiheuttaa tavallisesti kutinaa, kirvelyä ja paikallisia rakkuloita. Useimmiten herpeksen hoitoon… Lue lisää »Hunaja ja propolis lievittävät herpestä jopa paremmin kuin lääkevoide